Cara orang Jepang mengecilkan perut dengan sedotan

Perut besar atau buncit bisa jadi karena tumpukan lemak yang ada di perut, atau otot perut yang tidak terlatih.

Tapi jepang punya cara unik untuk melatih otot perut supaya kencang dan hasilnya perut bisa mengecil. caranya gimana? mereka cuma pake sedotan! kok bisa?

Spoiler for 1:

Siapkan Sedotan

Spoiler for 2:

Potong 5 cm

Spoiler for 3:

Ratakan salah satu ujung sedotan

Spoiler for 4:

Tutup separuh lubang sedotan dengan selotip.

Spoiler for 5:

Mulut sedotan setelah tertutup selotip 1/2 bagian.

Spoiler for 6:


Tarik napas dalam-dalam, lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik

Spoiler for 7:

lakukan selama 3 menit per hari

Spoiler for 8:

Poinnya, meniup napas kuat-kuat selama 5 detik.

Spoiler for 9:

Beberapa orang yang melakukan selama 2 minggu hasilnya berbeda-beda, tetapi semuanya berhasil mengecilkan perut.

Spoiler for 10:

Menurut pakar, saatkita bernapas, otot perut lebih digunakan ketika mengeluarkan napas daripada menarik napas.

Spoiler for 11:

Dengan menggunakan sedotan yang ditutup separuh, efek penggunaan otot perut menjadi berlipat.

http://www.kaskus.us/showthread.php?t=2575267

About Kureka

http://www.keymochi.com

Posted on 14 October 2009, in Health. Bookmark the permalink. Leave a comment.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: